NEW WORKNeue Impulse verändern Lebenswelten

Fit in den Tag mit Qigong - Kranichkopf

Verspannter Nacken? Schwere Schultern? Diese kurze Übung lockert deinen Nacken und deine Schultern, in nur 2 Minuten!

Ein Beitrag unserer Netzwerkpartnerin ZHINENG QIGONG CENTER - - QI GONG IN TIROL

Qigong hat den großen Vorteil, dass es langsam und im Stehen ausgeübt wird.

Während der Übungen sammeln wir unser Qi(Chi)/Konzentration und führen so bewusst und langsam Übungen durch.

In unseren Live online Zoomeinheiten praktizieren wir jeden Morgen gemeinsam Qigong. Denn es gibt nichts Schöneres, als voller Energie in den neuen Tag zu starten. Wir praktizieren regelmäßig am Morgen. Online in einer feinen Gruppe leiten wir durch verschiedene Qi Gong Übungen, die in erster Linie Wirbelsäule und Gelenke mobilisieren.

Angebote und nähere Infos: https://qigong.news/

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