Seminar "Stressprävention 4.0. - Digitalem Stress mithilfe von Selbstmanagement vorbeugen"

29.10.2019 in Innsbruck


Seminar "Stressprävention 4.0. - Digitalem Stress mithilfe von Selbstmanagement vorbeugen" 


Die ständige Konfrontation mit digitalen Medien betrifft und beeinflusst unser tägliches Leben positiv wie negativ. Während wir moderne Technologien nutzen, um Prozesse schneller und Informationen leichter verfügbar zu machen, fordern digitale Medien zunehmend unsere individuelle Stresstoleranz heraus. Digitaler Stress geht mit der Tendenz zum selbstverständlichen Multitasking, digitaler Reizüberflutung und permanenter Erreichbarkeit einher und betrifft uns nicht mehr nur im beruflichen Bereich. Die allgegenwärtige Konfrontation mit modernsten Informationstechnologien fordert sowohl eine Anpassung im alltäglichen Leben, wie auch neue Strategien für das berufliche Führungsverhalten.

Was brauche ich persönlich und als Führungskraft, um mit den Herausforderungen der digitalen Moderne produktiv umgehen zu können? Wie kann ich Technostress entgehen und welche Strategien helfen mir dabei? Von welcher Führungsfähigkeit braucht es mehr – Technik-knowhow oder zwischenmenschliche Qualität? Neben Informationen zu aktuellen Erkenntnissen in Hinblick auf Risiken und Nebenwirkungen digitaler Medien bietet das Seminar die Möglichkeit, Lösungsstrategien zu erarbeiten, um digitalem Stress vorzubeugen.  

 

Der Nutzen für die TeilnehmerInnen:

  • Tools und Praktiken für die Führungskraft
  • die richtigen zwischenmenschlichen Qualitäten pflegen und ausbauen
  • persönliche Selbststeuerung ausbauen, um produktiv zu bleiben
  • umsetzbare Ideen, die Sie in Ihrem Unternehmen an MitarbeiterInnen weitergeben können


Ihre Expertin:

Johanna Constantini, MSc
 

Für wen?

MitarbeiterInnen in Leitungspositionen aus dem Wirtschafts- sowie Nonprofit-Bereich, Interessierte
Gruppengröße: max. 12 TeilnehmerInnen


Termin:

29.10.2019, 09:00 – 17:00
 

Investition:

€ 280,- (exkl. USt)
 

Ort:

Fallmerayerstraße 6, 4. Stock
6020 Innsbruck
 

Anmeldung:

office@dieberaterinnen.com

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Anhang: Seminar "Stressprävention 4.0. - Digitalem Stress mithilfe von Selbstmanagement vorbeugen"

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